Oh meisje toch

Wat voelt dit

diep

zwaar

heftig

echt

Wat je voelt

is niet nu

Wat je voelt

was ooit

Kijk eens om je heen

Zie je waar je bent?

Hoor je waar je bent?

Je bent hier

in het nu

Zie je

dat het veilig is?

Je werd

getriggerd

Wat je voelt

is een herinnering

Wat heb je nodig

om terug te keren

naar wat

Hier

Nu

en

Veilig

is?

Kan je diep in

en rustig

terug uit

ademen?

Je bent

volwassen:

troost je

het kleine bange meisje?

Neem je haar mee

naar het veilige

hier en nu?

Laat je haar

uithuilen?

Toon je haar

dat het 

voorbij is?

Toon je haar

dat ze niet meer

alleen is?

Toon je haar

dat ze niet meer

bang hoeft te zijn?