Getriggerd
Zachtere Wereld
ZachtereWereld.com
Oh kind toch
Wat voelt dit
diep
zwaar
heftig
echt
Wat je voelt
is niet nu
Wat je voelt
was ooit
Kijk eens om je heen
Zie je waar je bent?
Hoor je waar je bent?
Je bent hier
in het nu
Zie je
dat het veilig is?
Je werd
getriggerd
Wat je voelt
is een herinnering
Wat heb je nodig
om terug te keren
naar wat
Hier
Nu
en
Veilig
is?
Kan je diep in
en rustig
terug uit
ademen?
Je bent
groter nu:
troost je
het kleine bange kind?
Neem je het mee
naar het veilige
hier en nu?
Laat je het
uithuilen?
Toon je het
dat het
voorbij is?
Toon je het
dat het niet meer
alleen is?
Toon je het
dat het niet meer
bang hoeft te zijn?
Getriggerd
ZachtereWereld.com
Zachtere Wereld
Oh kind toch
Wat voelt dit
diep
zwaar
heftig
echt
Wat je voelt
is niet nu
Wat je voelt
was ooit
Kijk eens om je heen
Zie je waar je bent?
Hoor je waar je bent?
Je bent hier
in het nu
Zie je
dat het veilig is?
Je werd
getriggerd
Wat je voelt
is een herinnering
Wat heb je nodig
om terug te keren
naar wat
Hier
Nu
en
Veilig
is?
Kan je diep in
en rustig
terug uit
ademen?
Je bent
groter nu:
troost je
het kleine bange kind?
Neem je het mee
naar het veilige
hier en nu?
Laat je het
uithuilen?
Toon je het
dat het
voorbij is?
Toon je het
dat het niet meer
alleen is?
Toon je het
dat het niet meer
bang hoeft te zijn?